Prendre soin de soi est une priorité et la santé commence par l’alimentation !
Tous nos conseils pratiques et notre expérience terrain juste pour vous.
Nous parlerons végéta*isme, santé au naturel, plantes et plus encore …
Evidemment, en mode simple et efficace!
Toujours très impliquée dans ma démarche de désencombrement général, un jour pas fait comme un autre, j’ai choisi de désencombrer ma pharmacie. Plus que…
De la très agaçante question “qu’est ce qu’on maaaange ??” à la vaisselle, en passant par les courses, la préparation des menus puis des repas → tour d’horizon d’une charge mentale qui encombre sérieusement l’organisation familiale!
Comment récolter la sève de bouleau soi-même, très facilement et avec respect pour l’environnement.
Vous croyez au hasard, vous ? A peine notre site Graine Peace dévoilé au monde (oui, « lancé » c’était trop sobre ^^ !), mon…
L’arrow-root est un allié de choix au quotidien ! Sans gluten et sans allergène il est également redoutablement efficace pour réguler le système digestif et urinaire !
Les matins où je ne jeûne pas, je déjeune copieusement ! Voici un aperçu de mes coups de cœurs matinaux dans l’assiette.
J’ai commencé le jeûne intermittent par accident !
Lors d’un de mes 2 burn-out ! Et mon seul objectif ici, est de partager avec vous l’expérience que j’en ai fait ! Ni plus, ni moins.
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